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  • Hoy en día hay muchas personas iniciadas y no iniciadas a la práctica de Taichi y Chikung, que no conocen la diferencia entre ambas disciplinas.

    Aunque las dos muchas veces van unidas de la mano, su filosofía es totalmente distinta.

    Taichi: Es un arte marcial, todas sus técnicas son de ataque y defensa, sea del estilo que sea.

    Chikung: Es la mezcla del Chi con el kung el cuerpo, es una gimnasia terapéutica china y un arte de sanación y de práctica de medicina tradicional china en movimiento.

    La filosofía de Taichi.

    Taichi es un arte marcial interno, es un estilo del Wushu Kung Fu, el cual se basa en movimientos circulares que a veces son suaves y otras veces son duros.

    Estos movimientos parten de nuestro Dantien o centro “cadera”. Y se transmiten a todo el cuerpo. Para así transmitir la fuerza del movimiento o la técnica.

    Taichi puede estar influenciado por distintas filosofías orientales pero en su esencia no es una religión o tipo de religión por lo tanto no puede ser taoísta, budista etc…

    Chikung o qigong, nace de la necesidad de practicar movimientos para la salud, en los que se implica la medicina tradicional china, estos movimientos son a veces con intención de reeducación  postural o con intención de equilibrar el   Chi en el cuerpo.

    La práctica de esta gimnasia nos lleva a mejorar la salud y a prevenir y tratar algunos tipos de patologías.

    La práctica de Taichi también nos ayuda a mejorar la salud puesto que trabaja mucho la concentración, la coordinación, el equilibrio y la fuerza. Sin olvidarnos de que la práctica de este arte marcial nos ayuda a equilibrar el chi y a aprender defensa personal.

    Te sugiero que pruebes ambas disciplinas y que practiques ambas puesto que siempre se van a complementar.

    Un saludo.

    David Wael.

    Hoy en día hay muchas personas iniciadas y no iniciadas a la práctica de Taichi y Chikung, que no conocen la diferencia entre ambas disciplinas.

    Aunque las dos muchas veces van unidas de la mano, su filosofía es totalmente distinta.

    Taichi: Es un arte marcial, todas sus técnicas son de ataque y defensa, sea del estilo que sea.

    Chikung: Es la mezcla del Chi con el kung el cuerpo, es una gimnasia terapéutica china y un arte de sanación y de práctica de medicina tradicional china en movimiento.

    La filosofía de Taichi.

    Taichi es un arte marcial interno, es un estilo del Wushu Kung Fu, el cual se basa en movimientos circulares que a veces son suaves y otras veces son duros.

    Estos movimientos parten de nuestro Dantien o centro “cadera”. Y se transmiten a todo el cuerpo. Para así transmitir la fuerza del movimiento o la técnica.

    Taichi puede estar influenciado por distintas filosofías orientales pero en su esencia no es una religión o tipo de religión por lo tanto no puede ser taoísta, budista etc…

    Chikung o qigong, nace de la necesidad de practicar movimientos para la salud, en los que se implica la medicina tradicional china, estos movimientos son a veces con intención de reeducación  postural o con intención de equilibrar el   Chi en el cuerpo.

    La práctica de esta gimnasia nos lleva a mejorar la salud y a prevenir y tratar algunos tipos de patologías.

    La práctica de Taichi también nos ayuda a mejorar la salud puesto que trabaja mucho la concentración, la coordinación, el equilibrio y la fuerza. Sin olvidarnos de que la práctica de este arte marcial nos ayuda a equilibrar el chi y a aprender defensa personal.

    Te sugiero que pruebes ambas disciplinas y que practiques ambas puesto que siempre se van a complementar.

    Un saludo.

    David Wael.

    Hoy en día hay muchas personas iniciadas y no iniciadas a la práctica de Taichi y Chikung, que no conocen la diferencia entre ambas disciplinas.

    Aunque las dos muchas veces van unidas de la mano, su filosofía es totalmente distinta.

    Taichi: Es un arte marcial, todas sus técnicas son de ataque y defensa, sea del estilo que sea.

    Chikung: Es la mezcla del Chi con el kung el cuerpo, es una gimnasia terapéutica china y un arte de sanación y de práctica de medicina tradicional china en movimiento.

    La filosofía de Taichi.

    Taichi es un arte marcial interno, es un estilo del Wushu Kung Fu, el cual se basa en movimientos circulares que a veces son suaves y otras veces son duros.

    Estos movimientos parten de nuestro Dantien o centro “cadera”. Y se transmiten a todo el cuerpo. Para así transmitir la fuerza del movimiento o la técnica.

    Taichi puede estar influenciado por distintas filosofías orientales pero en su esencia no es una religión o tipo de religión por lo tanto no puede ser taoísta, budista etc…

    Chikung o qigong, nace de la necesidad de practicar movimientos para la salud, en los que se implica la medicina tradicional china, estos movimientos son a veces con intención de reeducación  postural o con intención de equilibrar el   Chi en el cuerpo.

    La práctica de esta gimnasia nos lleva a mejorar la salud y a prevenir y tratar algunos tipos de patologías.

    La práctica de Taichi también nos ayuda a mejorar la salud puesto que trabaja mucho la concentración, la coordinación, el equilibrio y la fuerza. Sin olvidarnos de que la práctica de este arte marcial nos ayuda a equilibrar el chi y a aprender defensa personal.

    Te sugiero que pruebes ambas disciplinas y que practiques ambas puesto que siempre se van a complementar.

    Un saludo.

    David Wael.

    Enlace: profesorchik...
  • Clases de Chikung , Pilates y Taichi.

    Son clases que combinan las técnicas milenarias del Chikung con las técnicas más modernas del Pilates.

    Son aptas para aquellas personas que quieran mejorar su salud de una manera eficaz

    Clases de Chikung:

    Horario de mañana:

    Martes Jueves de

    11-12

    Horario de Tarde:

    18-19

    20.30-21.30

    Clases de Taichí.

    Horario de Mañana:

    Lunes miércoles:

    11-12

    20.30-21.30

    Los precios son de un día a la semana 45 euros y dos días 70.

  • Clases de Kung Fu infantil. Grupos según edades 4-5-6 7-8-9 10-11-12   Horario lunes y miércoles de 5-6 Precio 35 euros. Dirección calle cardenal Mendoza. Información: Teléfono: 686009761 David Wael Email: adntaichi@gmail.com Pagina Web www.davidwael.weboficial.net

  • Hola amig@s, os remito a mi blog donde encotrareís articulos interesantes sobre:

    1. Clases de Chikung en Madrid
    2. Clases de Taichi en Madrid
    3. Clases de Wushu.
    4. Informacíon sobre mi deporte y las tecnicas.
    5. Articulos sobre mi deporte y los beneficios que conlleva practicarlo.

    Espero que sea de vuestro interes, si mas os deseo feliz año 2018 y que se cumplan vuestros objetivos de salud.

    Enlace: profesorchik...
  • Un fantástico resultado en este campeonato. Gracias a toda la afición, a mis patrocinadores, entrenadores, preparador que me habéis ayudado a hacerlo posible. 

     

    ...

  • Un dia redondo, me sentí físicamente muy cómodo. Muy concentrado...

    Enlace: davidwael.WebOficial.net
  • Los componentes de la condición física son: La fuerza, la resistencia muscular, la flexibilidad, la capacidad aeróbica y la composición corporal.

    Si conocemos sólo el peso y la talla de un deportista nos resultara  insuficiente para valorar las posibilidades del rendimiento del practicante.

    Hay varios modelos para representar la composición corporal del cuerpo:

    – Modelo químico: divide al cuerpo en grasas, proteínas, carbohidratos, agua y minerales.

    – Modelo anatómico: hace referencia al tejido adiposo, al músculo, a los órganos, a los huesos y a otros tejidos.

    – Modelo tetra compartimental : divide al cuerpo en dos componentes , la masa grasa que hace referencia al porcentaje de grasa corporal, y la masa magra constituida por el peso muscular, el peso óseo y el peso residual o peso de las vísceras.

    Respecto a uno de los temas que nos ocupa el peso corporal , existen diferentes métodos para evaluarlo , considerándose como el más exacto la densiometria  que estima la densidad del cuerpo a través del pesaje hidrostático. Sin embargo las limitaciones derivadas de la dificultad para realizar correctamente esta técnica y de los medios que se precisan han dado lugar al desarrollo de técnicas de campo para valorar la composición corporal, dentro de las cuales la más utilizada es la medición de los pliegues cutáneos.

    Otra técnica utilizada para valorar el físico de los atletas es el somatotipo , el cual se define como “la cuantificación de la forma y composición actual del cuerpo humano” y el mismo se expresa en una escala de tres números  que representan tres componentes : la endomorfia ( adiposidad relativa) , la mesomorfia ( desarrollo músculo-esquelético ) y la ectomorfia ( linealidad o delgadez relativa ).

    La morfología anatómica típica del atleta de wushu suele ser delgado en el tren superior carente de tejido adiposo y un tren inferior mucho más musculado y potente. Los demás perfiles de los practicantes variaran en torno a su propia anatomía y su modificación de esta que viene dada por el tipo de entrenamient

  • Los doce ejercicios de chi kung de suelo forman parte de la vieja escuela de ejercicios de Chi kung, este chi kung combina los ejercicios físicos  con los de respiración. Los movimientos de este chi kung vistos desde fuera parecen delicados y armónicos.

    Este manuscrito  se descubre durante el siglo 18 en la región de Qianlong dinastía Qing. Esta rutina viene en el libro de los diez trabajos o mandamientos para cultivar la perfección, que aparecen en durante la dinastía Ming.

    Este Chi kung proviene del Taoísmo, y era un famoso ejercicio de la época que recomendaban para la preservación de la salud.

    Cada movimiento  está diseñado para disipar un “patógeno” específico. No cura enfermedades, pero las  previene. Su gran  función es disipar “patógenos acumulados de viento” y “Chi Turbio  en las vísceras y otras partes del cuerpo.

    Durante  el reinado de xianfeng (1850-1861) de la dinastía Qing el gran erudito Xu Wenbi añadió cuatro ejercicios a los ya existentes ocho y los escribió y dibujo en el libro de las artes importantes para la preservación de la salud.

    El gran erudito, organizo los ejercicios y los clasifico para:

    Corazón, cuerpo, cabeza, cara, orejas, ojos, lengua, dientes, nariz, mano, pies, hombros, espalda, abdomen, cintura y riñones.

    Ven y aprende chikung con nosotros en Madrid.

  • Wael haciendo yjinjing Chikung para los musculos y tendones www.profesorchikungytaichi.com wushuwael@hotmail.com

    Enlace: w.youtube.com
  • He invertido mucho tiempo y trabajo en preparar este mundial.....

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